毛里塔尼亚近2/3的地区是沙漠,西北部地区属热带沙漠性气候,高温少雨,年平均气温30~35℃,年降雨量100毫米以下,多“哈马丹”风和龙卷风。南部塞内加尔河流域为热带草原气候,5~1 0月为雨季,11月~翌年4月为旱季,年平均气温30℃。年降雨量250~650毫米。多风沙天气,盐蚀比较厉害。当地常年炎热,自然灾害较少,中南部地区雨季有水灾,全国不定期有蝗虫灾害等。
首都努瓦克肖特由于没有排水设施,再加上地下水位高,遇到雨季雨水聚积,会造成局部或者全线交通瘫痪,因此,下雨时尽量减少出行。
防范措施;毛塔阳光充足,紫外线强,应注意防晒,准备墨镜、太阳帽、防晒霜等防晒用品。夏季、雨季蚊蝇较多,应注意防蚊蝇,携带防蚊虫叮咬用品。